41歲謝小姐因全身皮膚搔癢脫屑來到診所就診，謝小姐提到自己罹患乾癬十多年，長期以外用類固醇治療，診間可見其皮膚斑塊狀搔癢發紅，伴隨角質增生脫屑，近日天氣炎熱加上工作環境悶熱，讓她的皮膚搔癢反覆發作，影響生活品質、甚至因為脫屑的皮膚而沒有自信，希望以中藥調理體質減少類固醇的依賴，看診後衛教謝小姐飲食與日常注意事項，並開立內服藥搭配藥膏治療，後續回診謝小姐表示搔癢狀況有改善，脫屑情形也有減輕(如下圖)，現仍持續服藥治療中。
乾癬是一種惱人的免疫性疾病，是由於人體的免疫系統混亂導致皮膚慢性發炎、角質增生，雖不致命，卻影響外觀，反覆發作的搔癢更是令人不適，嚴重者可能造成關節疼痛，指甲變形，造成患者生活品質下降，中醫治療乾癬大致區分為血熱、血瘀、血虛等證型，醫師根據病患體質證型開立中藥治療搭配外用青黛膏(研究證實青黛可抗發炎並矯正異常的角質增生)，可幫助穩定免疫系統，使皮膚狀況趨於穩定，改善生活品質。
以下是乾癬患者日常注意事項，養成習慣，避免地雷也能幫助皮膚穩定
1.以原形食物為主，當季的新鮮蔬果，避免加工食物、精緻澱粉、油炸烤辣等刺激性食物。
2.避免進補如薑母鴨、麻油雞、羊肉爐等，菸酒更是碰不得。
3.避免刺激: 乾癬患者的皮膚敏感，任何刺激(搔、抓、傷口、摩擦等)都可能使其更加惡化，因此患處嚴禁搔抓、摳除皮屑，也切忌穿著緊身、不透氣的衣褲，更要避免傷口產生。
4.避免汗水浸漬刺激皮膚，出汗時可用乾淨毛巾擦乾，清潔後也應加強保濕(擦乾多餘水分趁皮膚微濕時就要擦上保濕乳液或凡士林)。
5.保持運動習慣，控制血糖、血壓、血脂。
6.適度的曬太陽約15分鐘(避免正午11-14點陽光過強的時段)，避免曝曬導致曬傷。
7.避免壓力源，維持良好的睡眠，能夠更好的維持免疫的穩定，避免乾癬加重。
8.了解並面對疾病，調適心態，避免情緒的波動也能夠幫助病情穩定。
