高度依賴3C產品的你是否有這些困擾？
眼睛乾澀、異物感，長時間用眼後視線模糊？
每天點眼藥水，卻越滴越乾？
早上起來眼睛刺痛，晚上看東西更疲勞？
其實，乾眼症不只是眼睛的問題，而是體質的問題！
美顏針案例分享：鬆垮臉、嘴邊肉
🌸臉型不是天生固定的嗎？原來會隨時間改變！ 很多人以為臉型是「天生的」，其實不完全如此， 臉型雖然受骨骼結構影響，但肌肉、皮膚與軟組織的狀態也會不斷變化。 年輕時膠原蛋白充足、肌肉有張力，輪廓自然緊實； 但隨著年齡增加、熬夜、壓力、飲食不均或體質虛弱，肌肉會慢慢鬆弛、皮膚支撐力...
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古人的智慧－天灸療法 2021年10月23日時序進入「霜降」，是秋天的最後一個節氣，也意味著即將入冬，此時天氣漸冷，又是呼吸道疾病好發的季節，尤其在疫情肆虐之下，更要注意維護自身免疫力，天灸療法是中醫古老的智慧，其中的「三九貼」即是在冬至之後，冬季最寒冷的「三九天」進行穴位敷貼療... -
轉骨來自台灣的民間習俗，傳統農業社會物資條件不足，孩童常有發育不良，所以愛子心切的家長們會用中草藥燉補 配上肉類做爲蛋白質來源，希望提供足夠的營養，藉著青春期燉補，促進生長發育、體質健壯、脫胎換骨。 回到現代社會，因為整體物質條件提升，孩童更多的問題在於營養不均衡，不良的生活習慣...