門診常常聽到家長詢問「醫師,寶寶這麼小可以吃藥嗎?會不會造成身體負擔?」、「小孩過敏好嚴重,但是餵孩子中藥比登天還難,有沒有別的治療方式?」,快來試試中醫小兒推拿!
身高的秘密
身高發育本是一種身體本能,除非有某些先天疾病導致的異常矮小(小於生長曲線3%以下),否則於臨床上都屬於正常而非疾病的範疇。近年來現代社會對身高數字的多寡越來越在意,無非是希望能有傲人的身高能給自己的第一印象加分,而身高的形成在青少年時期已決定,一但錯過時機,就較難靠後天努力改變,因此爸爸媽媽要特別注意,別讓孩子錯過了身高黃金期。身高的影響因素包含遺傳、營養以及內分泌,父母的因素決定了70%的身高,剩下30%則是爸爸媽媽與孩子共同努力的地方,包含營養(飲食均衡,蛋白質鈣質不能少)與內分泌(生活作息、情緒壓力、跳躍運動),同時也要注意,如果仗著父母身高優勢而不注意生活作息,也可能達不到原本預期的身高,所以針對長高黃金期的各位青少年,飲食\作息\運動缺一不可!
🌸臉型不是天生固定的嗎?原來會隨時間改變! 很多人以為臉型是「天生的」,其實不完全如此, 臉型雖然受骨骼結構影響,但肌肉、皮膚與軟組織的狀態也會不斷變化。 年輕時膠原蛋白充足、肌肉有張力,輪廓自然緊實; 但隨著年齡增加、熬夜、壓力、飲食不均或體質虛弱,肌肉會慢慢鬆弛、皮膚支撐力...